Если вы почувствовали, что начинаете заболевать простудой, то перед тем как начнёте применять медикаментозные методы попробуйте алкоголь. Нет, водку с солью не надо, сварите глинтвейн. Причём, т.к. это у вас лечение, то красное вино можно использовать не из дорогих. Конечно, желательно всё же натуральное вино, а не непонятные суррогаты. Рецепты легко найти в Сети.
Есть пара моментов, на которые хотелось бы обратить внимание. Во-первых, не кипятите. Об этом везде пишут, но часто об этом забывают. Во-вторых, используйте мёд вместо сахара. Оно, конечно, при нагреве мёд теряет почти все свои полезные свойства, но психологически, этот момент играет весьма положительную роль. И, наконец, уже разлив напиток в чашки добавьте в них же грамм тридцать коньяка.
Пить надо максимально возможно горячим. Вот как только сможете глотать эту горячую смесь, так и пейте.
Вероятность того, что удастся избежать приёма медхимии весьма велика.

Напомню, что не надо это использовать для лечения детей и беременных женщин.